13隨筆,只係亂UP 之 <<永春,詠春與截拳道>>

lich13

lich13 發表於 2013-4-4 04:12

                               
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由於港式葉系大行其道, 我就集中講葉系, 再講少少 阮系 及 傳統廣東系

詠春宗旨

進階基本式

偏身拳

依個我地 永春門 好重視 ..(詠春就不得而知了...)

要訣為轉腰... 分小轉及大轉:

- 控制力度與柔軟道 要訣 在於 二字箝羊馬既火候和控制 (小轉者)
小轉者,轉腰角度不多,因此可確保動作變化所須的速度了  (按: 速度和中路十字子午線 為永春/詠春 實打最關鍵拳理)



- 而永春/詠春講速度和中路發力 ; 但於此基礎上, 本門永春更會分大小側身呢加強力度...

    1. 小側身 可說是詠春"絕招"之一 ; 習者以偏身拳為基礎,實打時可轉腰 落爭/拳 偷位呢打... (即標指,本門永春亦稱暗肘/暗爭)

    2. 大側身不只是轉腰(小側身),而係整個人可以30度, 45度, 什至90度 轉身, 此為古法 : 多用于 空手對抗重型武器...
        廣東/香港詠春者 大多已經沒有再學了 ; 少林永春 及 福建永春 依然保留
       大側身/大轉者, 感覺幾"洪拳", 因為幾似 南拳4平馬 , 非詠春著名的二字拑陽馬 ; 永春依然保留較傳統既習法, 實打時用到"大轉",我自己會用泰拳/跆拳動作為輔,再以肘/拳為主攻




真正學好偏身拳, 已經可以差唔多上雷台打拳了 ;  好多人太睇少 偏身拳既實戰用途了.... 學唔成 偏身拳, 教你 標指 都係哂 gas

偏身拳為 永春拳 最基本但實用既拳理:
偏身拳關鍵唔係套路,亦於轉腰和應用, 學識怎麼分配轉腰既角度和力度, 係  世界所有真實搏擊 都認真研究
而轉腰涉及步法既應用了



補充內容 (2013-4-9 12:44):
學唔識 怎麼分配轉腰既角度和力度,
教太你幾多動作, 於實打時也是徒然

lich13

lich13 發表於 2013-4-4 04:12

                               
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由於港式葉系大行其道, 我就集中講葉系, 再講少少 阮系 及 傳統廣東系

詠春宗旨

進階基本式

二字箝羊馬

正名為 二字拑陽馬, 依個係詠春/永春最基本及最重要既
依個學唔好, 其他野,千其唔好玩其他住..否則係自欺欺人地哂時間...

係所有國術中,  高踢為之"腿",低踢為之"腳" , 關鍵在於腰馬合一 ;
而傳統(廣東)順德永春/詠春, 在於 長橋短打(即長拳短腳) : 此為南拳所有門派既共通拳理

上述亦為 香港葉系 與其他永春/詠春系統 一個鮮明分水嶺 ;
無他, 香港葉系,于不少詠春人心中,係"雜家詠春"... 小弟覺得不如說"新派詠春"會公道及厚道少少..
慎記 拳訣 "雖云定法　變化人為"!!!!  好打,味係正宗lor

lich13

lich13 發表於 2013-4-4 04:12

                               
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由於港式葉系大行其道, 我就集中講葉系, 再講少少 阮系 及 傳統廣東系

詠春宗旨

進階基本式

二字箝羊馬

上不過膊　中不過爭　下三路手　以腳消腳
擺放有威　打須有勢   

正名為 二字拑陽馬, 依個係詠春/永春最基本及最重要既
依個學唔好, 其他野,千其唔好玩住..否則係哂時間...

故名思意,依個馬係用呢 拑人陽 (即爆人陽)的

二字拑陽馬, 下盤 成3角型,為力學中最穩既形狀, 因此可攻可守:  (即"三角朝形　線守分明" 了 )

慎記重點在於 "下三路手　以腳消腳"


- 攻時,內外小轉滕/腳踝作力點為攻 及中途伸直及作小前蹬
(按: 即係把傳統北派既太極腿划整個大圓型,換成只划一個小圓型,針對對手中下2路..而且唔似傳統大圓型般...唔夠時間回防)
由於只於滕前腰下划一個小(半)圓型,時間快; 而且本身已經半低馬.. 另一腳依然封下門防守 ; 因此可稱得上 攻守兼併既 動作 (馬 ; 即空手道所謂既  "架" / 跆拳所謂既"型")


- 守時(即反攻), 如上述攻法, 可以 內外小轉滕/腳踝作力點為引,以之擋格之用 及/或 中途伸直及前作蹬 ('及/或'者, 用法 只因對手速度及自身慣性而已, 沒有 絕對的正確與否 的)
亦可 擋/封 對手既腳/腿 , 再加攻擊

所謂 "下三路手　以腳消腳" 及 "以攻為守　以守為攻　追形接打　變化無窮"

二字拑陽馬, 只係一種習法, 不同既永春/詠春門派  會有不停既變招和變化, 以作攻守之用

實打時, 只有攻與反攻,根本沒有所有既防守(充其量只有擋格而已);  
實打下一個境界,就係 捕捉及預測 對手既動作 以作還擊.. 依個正正係 "追形接打　變化無窮" 了


拳訣中既 "以攻為守　以守為攻　追形接打　變化無窮", 正正係提示後人無須拘泥於 "攻守"2者之分;  
而變招和創招, 正正係" 雖云定法　變化人為" 及 "無為無我　無界無終"既 永春  禪武歸一  最終境界



補充內容 (2013-4-9 12:40):
二字箝羊馬 學唔好, 其他野,千其唔好玩住..否則係哂時間...

ditch13

抱歉，您兩次發表間隔少於 15 秒，請稍候再發表

ditch13

留位用, thx

ditch13

editing,

ditch13

留位用, 不是洗板

lich13

留位用, 不是洗板

lawson.

ditch13 發表於 2013-4-4 23:46

                               
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傻啦你

我咩身份先得,對好奇既後生仔有動氣既必要

乃成日蝦後生仔架啦

lawson.

ditch13 發表於 2013-4-5 00:23

                               
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好啦,去到依度, 小弟唔再答問題

寫好我應該寫既野先

妖....咁你出快啲啦

ditch13

lawson. 發表於 2013-4-8 17:31

                               
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妖....咁你出快啲啦

番工咩

ditch13

lawson. 發表於 2013-4-8 17:30

                               
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乃成日蝦後生仔架啦

幾時有

教精佢地,弟日多謝都唔記得講

lawson.

ditch13 發表於 2013-4-8 17:44

                               
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番工咩

禾係乃中實fans
等睇嘛

lawson.

ditch13 發表於 2013-4-8 17:44

                               
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幾時有

教精佢地,弟日多謝都唔記得講

好在我夠老
唔係實比乃恰屎

ditch13

lawson. 發表於 2013-4-8 17:58

                               
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禾係乃中實fans
等睇嘛

多謝你先,弟卻之不恭

番工番到好累, 鵝好想休息一下

以上影片乃youtube提供,與本站無關; 若無法觀看,可查看原網址。

lawson.

ditch13 發表於 2013-4-8 18:24

                               
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多謝你先,弟卻之不恭

番工番到好累, 鵝好想休息一下

咁快啲搵條女幫你鬆下啦

ditch13

lawson. 發表於 2013-4-8 18:29

                               
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咁快啲搵條女幫你鬆下啦

一陣提早放工去打拳
反正, 野,永遠做唔哂

P.S　電視 rockey 可說是 boxing 進修精讀班 , 音樂又正 ; 再重要係鼓勵人心,努力向上
依種打不老既lionrock 精神，可能係好多人心中，早已掉謝

Whenever I finish this movie,i feel like I am back to my adolescent again.....  
次次睇完，　激動不已　；　老馬伏驥，志在千里

Rockey 3 我最愛

lawson.

ditch13 發表於 2013-4-8 18:38

                               
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一陣提早放工去打拳
反正, 野,永遠做唔哂

可惜個主角已遠風燭殘年呢
我真係不忍睇佢宜家個樣

ditch13

lawson. 發表於 2013-4-8 19:01

                               
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可惜個主角已遠風燭殘年呢
我真係不忍睇佢宜家個樣

No one can fight against age,

You are still young, sunny.

lawson.

ditch13 發表於 2013-4-9 12:37

                               
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No one can fight against age,

You are still young, sunny.

我只係一個n無孤獨老人